Como gerenciar mudanças? O modelo dos 4 S's para estratégia e domínio pessoal.

Você quer lidar com mudanças estressantes protegendo seu bem-estar e saúde mental? Nós lhe diremos o que você precisa saber para gerenciar com eficácia as mudanças e o estresse neste webinar.

Por que devemos arriscar o mal-estar, a tomada de decisões e o perigo de uma crise severa? Junte-se a nós e aprenda como dominar qualquer processo de mudança. Sobre este believe-IN | WEBINAR, estaremos discutindo tipos de mudança, também diferenças entre estresse e ansiedade, e o Modelo dos 4 S's que você pode usar para definir uma estratégia para lidar com novas situações para mitigar #estresse em tempos de mudança significativa. Também reservamos um tempo para perguntas e respostas. 

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Todos nós enfrentamos muitas mudanças em nossas vidas. Mudanças em nossas vidas privadas ou no local de trabalho nos afetam a todos regularmente, e cada um de nós lida com as mudanças de maneir…